日々是上々

突然ですが、このブログを引越しました。

引越し先は、

http://onochan127.blog66.fc2.com/

です！

何も変わっていません。
中味もそのまま移行してます。
ただの気まぐれです。

ブックマークとかしてくれちゃってるお友だちがいたら変更して下さい。

よろしくお願いします

今日見たら氣志團のWEBがUPされていた！

夏のGIGで限定発売されるDVDの詳細がね。



---WEBより抜粋---
限定10,000生産。GIG会場限定販売DVD詳細発表!!
空白の約3年間と再始動武道館GIG、そして、これからの氣志團をつなぐドキュメンタリーDVD。
再始動に向け胎動を始めた瞬間のメンバーの生々しいコメントから、再始動前夜、GIG当日のバックステージでの表情を、密着収録したドキュメンタリーと、記念すべき再始動武道館GIGの模様も収録。
新たなる氣志團現象を語る上で見逃せないマストアイテム!!

【タイトル】
氣志團現象2009 AGAIN AND AGAIN

【価格】
￥3,500(税込)

☆特典：氣志團ロゴステッカー封入
---

7/7の横浜BLITZで手に入れたい！
限定10,000枚だと競争率激しそう(>_<)

氣志團現象2009
AGAIN AND AGAIN
ってタイトルもいいよね！




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週末は走らずにいたため、昨日から調子よく走れている。

左肩も痛みが減ってきたのでなにより！

今日は
0- 1kmまで10.0km/h
1- 2kmまで10.5km/h
2- 4kmまで11.0km/h
で走っていたんだけど、
今日はどうも11.0km/hが遅く感じたので
5-10kmまで11.5km/h
で走ってみた。
それがちょうどよいペースで走れた。

走り終わって陸上（1500と5000）をやっていたスタッフと話していたんだけど、

「それって凄くいいことですよ！」って。

「調子いい証拠じゃないですか！」って。

そんな単純な一言でまたまたテンションが上がってしまうのである。

でも、オーバーワークにならないようにしないと。
これだけは気をつけなきゃね！

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私立戸塚水産高校から
学生証と校章が届いた





これが届いただけで嬉しいよね〜





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とあるブログ友のお姉さまへ。


One Night Carnival

鉄のハート

BOYS BRAVO !

YouTubeにリンクしてあるよ〜

とりあえずオススメの３曲でーす！

ブログのテンプレを少しいじってみました。

TOP画像をデフォルトから

房総魂
〜ROUTE 127〜

にね


もうヤバイくらい氣志團にハマってる

氣志團現象ってあったけど、

氣志團中毒

ですよ、ホントに


15日に布袋のライブだって言うのに、まだ布袋モードになっていないしね
これが氣志團モードから布袋モードに切り替えるのが大変だったりして。。。

つい2〜3日前も車の中で
「たまには布袋を聴くか！」
と思ってGUITARHYTHM Vを聴いたんだけど。。。
今ひとつノレナカッタ自分がいたりして


そろそろ私立戸塚水産高校から学生証が届かないかなぁ
と首を長くして待っているのですが。

それに、7月3日のMUSIC ON TV ! での
氣志團現象・再び 〜Friends and Dream〜
も楽しみ
忘れないうちにスカパー！でチャンネル追加しないと

などと思っている今日この頃なわけであります。




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金曜日の夜、トレッドミルで少し走ってみた。

昼間は左肩に痛みが感じなかっただけど、
やっぱり走ると痛いのよね。。。

何とか我慢して5km走ったよ。
5km以下じゃ走った気がしないからね。

土・日と走るのを我慢して、今日も我慢しておけば明日は走れるかな？？？
と思っているんだけど。。。



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このところ調子よく走れてたんだけどね。

先々週末くらいからどうも肩が芳しくない。。

もともと右肩は肩盤損傷を起こしているから痛かったり痛くなかったりなんだけど、
左肩の前面にピンポイント的に痛みが。。。

走っていて腕を振るのも痛かったりして（汗

先週末から鍼を打ってるんだけど、打った直後は痛みが治まってるけど、翌日にはまた痛んでくるんだよね。
でも、日常生活では痛みが出ないからいいか。

炎症が治まってくれれば大丈夫なんだけど、無理せずに待つしかないかな？？？


ということで、昨日は久しぶりに下半身の筋トレ！
恐らく2〜3ヶ月ぶりの筋トレだった（汗

少し筋トレをしなきゃと思っていたから丁度いいのかな？！って感じ。

が、あいだを空け過ぎてしまったようだ！
筋肉痛までとはいかないが、やってる途中でかなりの張りがあったからね。

最低でも週に一回はやらなければと改めて実感したよ。



あっ、モチベーションが下がりつつあったんです。
実は１１月の湘南国際のフルのエントリーに間に合わなかったから。。。（涙
で、10kmなんぞにエントリーしてしまった訳です（笑
10Km何分で帰ってきたらいいんだろう？？？
35分とか言われたけどそれは無理だぁー！！！


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昨日ジムで10km走ったあと、ブックオフへ行こうと向かったのだったが。。。

急にラーメンが食べたくなり行ってしまった



無性に食べたい時に食べると何て美味いんだろう

超極太麺に背油チャッチャッチャ

いつ食べても美味いなぁーと

今日はこのラーメンの分身体をイジメなきゃ




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見事KISSESの仲間入りを果たし、
私立戸塚水産高校へ入学してから
ず〜っと気志團聴いてる

氣志團ってい言うとだいたい

「あぁ〜、One Night Carnivalね」

って言われるんだけど、そうじゃないんだよね

他にもいい曲あるのに

黒い太陽

鉄のハート

スウィンギン・ニッポン

湾岸夜想曲〜ルシファーズ・ハンマー'94〜

族

ゆかいな仲間たち

などなど。。。



そして最近のマイタンブラーは。。。



底面にも




結構気に入ってます

まぁ自己満の世界を突っ走ってるだけんだけど



でも、楽しみのない人生を送るよりはいいでしょ





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